ปัญหาเล็บบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ซ่อนอยู่หรือไม่?

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับโครงสร้างและการเจริญเติบโตของเล็บ

เล็บประกอบด้วยเคราติน ซึ่งเป็นโปรตีนที่พบในผิวหนังและเส้นผมเช่นกัน เคราตินเติบโตจากเมทริกซ์ ซึ่งอยู่บริเวณโคนเล็บใต้หนังกำพร้า เล็บที่แข็งแรงโดยทั่วไปจะเรียบ สีชมพู และไม่มีร่องหรือหลุม

เล็บจะยาวช้า เล็บมือจะยาวประมาณ 3 มิลลิเมตรต่อเดือน ในขณะที่เล็บเท้าจะยาวช้ากว่านั้นอีก โดยจะยาวประมาณ 1 มิลลิเมตรต่อเดือน อัตราการเจริญเติบโตที่ช้านี้หมายความว่าการเปลี่ยนแปลงของเล็บอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนจึงจะสังเกตเห็นได้

เนื่องจากเล็บเติบโตช้า การหยุดชะงักหรือการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในเมทริกซ์เล็บอันเนื่องมาจากความเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บอาจมองเห็นได้ชัดเจนแม้หลังจากเหตุการณ์เริ่มต้นไปแล้ว การตรวจดูเล็บของคุณเป็นประจำจะช่วยให้คุณสังเกตเห็นความผิดปกติได้ในระยะเริ่มต้น

การเปลี่ยนสีเล็บและสิ่งที่อาจหมายถึง

เล็บสีเหลือง

เล็บเหลืองเป็นปัญหาทั่วไป มักเกิดจากการติดเชื้อรา อย่างไรก็ตาม อาการดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่ร้ายแรงกว่านั้นได้ กลุ่มอาการเล็บเหลือง ซึ่งเป็นอาการที่พบได้น้อย มีลักษณะเด่นคือเล็บเหลือง อาการบวมน้ำเหลือง (อาการบวมที่แขนขา) และปัญหาทางเดินหายใจ

สาเหตุอื่นๆ ที่อาจทำให้เล็บเหลือง ได้แก่ โรคสะเก็ดเงิน โรคต่อมไทรอยด์ และโรคเบาหวาน ยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะเตตราไซคลิน ก็อาจทำให้เล็บเปลี่ยนสีได้เช่นกัน

หากเล็บของคุณเป็นสีเหลืองและมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น หายใจถี่หรือบวม ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม

เล็บขาว (Leukonychia)

เล็บขาวหรือลิวโคนีเชียสามารถแสดงอาการออกมาได้หลายรูปแบบ ลิวโคนีเชียแบบเป็นจุดซึ่งมีลักษณะเป็นจุดขาวเล็กๆ มักเกิดจากการบาดเจ็บเล็กน้อยที่เมทริกซ์ของเล็บและโดยทั่วไปไม่เป็นอันตราย

อย่างไรก็ตาม โรคลิวโคนีเชียทั้งหมด ซึ่งแผ่นเล็บทั้งหมดเป็นสีขาว อาจเกี่ยวข้องกับอาการที่ร้ายแรงกว่าได้ อาการเหล่านี้ได้แก่ โรคตับ โรคไต หัวใจล้มเหลว และโรคเบาหวาน

หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญของสีเล็บ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการเปลี่ยนแปลงของโรคอื่นๆ ร่วมด้วย ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที

เล็บสีฟ้า

เล็บสีน้ำเงินหรือภาวะเขียวคล้ำ บ่งบอกถึงการขาดออกซิเจนในเลือด ซึ่งอาจเกิดจากปัญหาทางระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคหอบหืดหรือถุงลมโป่งพอง หรือจากปัญหาทางระบบหัวใจและหลอดเลือด เช่น โรคหัวใจ

การสัมผัสกับอุณหภูมิที่เย็นอาจทำให้เล็บเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินชั่วคราวเนื่องจากหลอดเลือดหดตัว อย่างไรก็ตาม หากเล็บเป็นสีน้ำเงินอย่างต่อเนื่องควรได้รับการประเมินจากแพทย์

หากคุณมีเล็บสีน้ำเงิน ร่วมกับอาการหายใจถี่ เจ็บหน้าอก หรือเวียนศีรษะ ควรไปพบแพทย์ทันที

เล็บสีน้ำตาล

เล็บสีน้ำตาลอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การติดเชื้อรา โรคต่อมไทรอยด์ และยาบางชนิด นอกจากนี้ พิษจากสารหนูยังอาจทำให้เล็บเป็นสีน้ำตาลได้อีกด้วย

ในบางกรณี รอยสีน้ำตาลหรือแถบบนเล็บอาจเป็นสัญญาณของมะเร็งผิวหนังชนิดหนึ่ง ซึ่งถือเป็นเรื่องที่น่ากังวลโดยเฉพาะหากรอยดังกล่าวเพิ่งเกิดขึ้นใหม่ มีขนาดหรือสีที่เปลี่ยนแปลงไป หรือมีอาการเจ็บปวดหรือมีเลือดออก

หากมีการเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลใหม่หรือผิดปกติบนเล็บ ควรได้รับการประเมินจากแพทย์ผิวหนังเพื่อตัดประเด็นมะเร็งผิวหนังออกไป

เล็บสีเขียว

เล็บสีเขียวมักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย โดยส่วนใหญ่มักเกิดจากเชื้อ Pseudomonas aeruginosa แบคทีเรียชนิดนี้เจริญเติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมที่มีความชื้น และสามารถติดเชื้อที่ฐานเล็บจนทำให้เล็บมีสีเขียว

โรคเล็บเขียวมักพบในผู้ที่ต้องจุ่มมือลงในน้ำหรือทำงานในสภาพแวดล้อมที่เปียกชื้น การรักษาโดยทั่วไปคือการใช้ยาปฏิชีวนะทาหรือรับประทาน

การทำให้มือและเล็บแห้งอยู่เสมออาจช่วยป้องกันอาการเล็บเขียวได้ หลีกเลี่ยงการสัมผัสน้ำเป็นเวลานานและรักษาสุขอนามัยที่ดี

การเปลี่ยนแปลงของเนื้อสัมผัสและโครงสร้างของเล็บ

หลุมเล็บ

หลุมเล็บหมายถึงการมีรอยบุ๋มหรือหลุมเล็กๆ บนผิวเล็บ มักเกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงิน ซึ่งเป็นโรคผิวหนังเรื้อรัง นอกจากนี้ หลุมเล็บยังพบได้ในผู้ที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบ โรคผมร่วงเป็นหย่อม (โรคแพ้ภูมิตัวเองที่ทำให้ผมร่วง) และโรคไรเตอร์ (โรคข้ออักเสบชนิดหนึ่ง)

ความรุนแรงของหลุมเล็บอาจแตกต่างกันไป ตั้งแต่หลุมตื้นๆ ไม่กี่หลุมไปจนถึงหลุมลึกจำนวนมาก รูปแบบและการกระจายตัวของหลุมสามารถให้เบาะแสเกี่ยวกับสาเหตุที่แท้จริงได้

หากคุณสังเกตเห็นรอยบุ๋มที่เล็บ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีประวัติโรคสะเก็ดเงินหรือโรคภูมิแพ้ตัวเองอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อการประเมินและการจัดการ

สันเล็บ

สันนูนแนวตั้งที่ทอดจากหนังกำพร้าไปจนถึงปลายเล็บนั้นพบได้ทั่วไปและมักไม่เป็นอันตราย โดยสันนูนเหล่านี้มักจะเด่นชัดขึ้นตามอายุ อย่างไรก็ตาม สันนูนที่เด่นชัดหรือผิดปกติบางครั้งอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ซ่อนอยู่

สันแนวนอน หรือที่เรียกว่าเส้น Beau’s Lines ถือเป็นเรื่องน่ากังวลมากกว่า สันเหล่านี้อาจเกิดจากการหยุดชะงักชั่วคราวของการเจริญเติบโตของเล็บอันเนื่องมาจากความเจ็บป่วย การบาดเจ็บ หรือความเครียด เส้น Beau’s Lines มักพบในผู้ที่มีการติดเชื้อรุนแรง เคมีบำบัด หรือภาวะทุพโภชนาการ

หากคุณเกิดริ้วรอย Beau สิ่งสำคัญคือต้องระบุและแก้ไขสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความผิดปกติของเล็บเพิ่มเติม

คลับเล็บ

อาการเล็บขบมีลักษณะที่ปลายนิ้วขยายใหญ่ขึ้นและมุมของฐานเล็บเปลี่ยนไป เล็บจะโค้งมนและโค้งงอคล้ายกับไม้กระบอง อาการเล็บขบมักเกี่ยวข้องกับโรคปอดเรื้อรัง เช่น มะเร็งปอด โรคซีสต์ไฟบรซีส และหลอดลมโป่งพอง

นอกจากนี้ยังพบได้ในผู้ที่มีโรคหัวใจ โรคตับ และโรคลำไส้อักเสบ อาการเล็บขบจะค่อยๆ เกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป และโดยปกติจะไม่เจ็บปวด

หากคุณสังเกตเห็นว่าเล็บมีอาการถลอก ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริงและรับการรักษาที่เหมาะสม

ตะปูช้อน (Koilonychia)

เล็บรูปช้อนหรือที่เรียกว่าโคอิโลนีเคีย มีลักษณะเด่นคือเล็บบางและเว้าคล้ายช้อน ภาวะนี้มักเกี่ยวข้องกับโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก นอกจากนี้ยังพบได้ในผู้ที่เป็นโรคฮีโมโครมาโทซิส (ภาวะที่ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กมากเกินไป) ภาวะไทรอยด์ทำงานน้อย และโรคเรย์โนด์ (ภาวะที่ส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดไปยังนิ้วมือและนิ้วเท้า)

ในบางกรณี เล็บโก่งอาจเกิดจากการบาดเจ็บซ้ำๆ ที่เล็บหรือการสัมผัสสารเคมีบางชนิด การแก้ไขที่สาเหตุ เช่น การขาดธาตุเหล็ก มักจะทำให้เล็บดูดีขึ้น

หากคุณมีเล็บทรงช้อน แพทย์อาจแนะนำให้ตรวจเลือดเพื่อตรวจหาภาวะขาดธาตุเหล็กและภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ

ความผิดปกติของเล็บอื่น ๆ

โรคนิ่วในไต

Onycholysis คือภาวะที่แผ่นเล็บหลุดออกจากฐานเล็บ ซึ่งอาจเกิดจากการบาดเจ็บ การติดเชื้อรา โรคสะเก็ดเงิน โรคต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ และยาบางชนิด เล็บที่หลุดออกจากกันจะมีสีขาวหรือทึบแสง

การหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่เล็บ การรักษาการติดเชื้อที่เป็นต้นเหตุ และการจัดการกับภาวะต่างๆ เช่น โรคสะเก็ดเงินและความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ สามารถช่วยป้องกันการหลุดลอกของเล็บได้

การตัดเล็บให้สั้นและแห้งยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดเล็บแยกจากกันในอนาคตได้อีกด้วย

โรคปาโรนีเซีย

โรคเล็บขบเป็นการติดเชื้อของผิวหนังรอบเล็บ โรคเล็บขบเฉียบพลันมักเกิดจากแบคทีเรียและเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว มักเกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย โรคเล็บขบเรื้อรังจะค่อยๆ เกิดขึ้นและมักเกิดจากยีสต์หรือเชื้อรา

อาการของโรคขอบเล็บอักเสบ ได้แก่ มีรอยแดง บวม เจ็บ และมีหนองรอบเล็บ การรักษาอาจใช้ยาปฏิชีวนะ ยาต้านเชื้อรา หรือการระบายฝีหนอง

การหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บต่อเล็บและการรักษามือให้สะอาดและแห้งสามารถช่วยป้องกันโรคเล็บขบได้